2020年10月发布的《中国卒中报告2019(中文版)》显示,2018年脑血管病造成我国157万人死亡。
据2016年全球疾病负担研究估计,中国是全球卒中终生风险最高的国家!
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卒中到底是什么?
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中风的预警信号
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如何捕捉小中风的信号?
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控制中风的九大风险
控制好血压,可减少48%的中风;
增加体力活动,能减少36%的中风;
控制好血脂,能减少27%的中风;
饮食健康,结构合理,将会有19%的中风可预防;
戒烟,12%的中风就会减少;
控制好房颤等,可防9%的中风;
限制饮酒,可减少6%的中风;
学会释放压力,也可防6%的中风;
糖尿病控制好,4%的中风可减少。